Web mapa
Bazkideen menua

Donostia Kultura txartela

Abantailak ikusi

Hizkuntzak
Autoezagutza eta osasuna

2022 urr. 17 - 2023 mai. 29

Astelehena, Asteazkena

10:15 - 11:15

Casares K.E.

238 €

Gaztelania

Matrikulatu Matrikulazio azken eguna: 2022 abenduak 31 • 23:59
yogilates egiteko materiala: pilota, esterila eta zinta elastikoa

Yogilates Yoga eta Pilates bateratzen dituen sistema bat da. Gure gorputzaren kontrola garatzen du, malgutasuna handitzen du, muskuluak tonifikatzen ditu eta artikulazioak desblokeatzen ditu. Yogaren arnasketarekin estresa eta antsietatea kentzen ditugu eta gure gogo-aldartea hobetzen dugu. Tailer honetan, tekniken bat-egite horren onurak azalduko ditugu.

Deskargak

Zuretzat interesgarriak izan daitezkeen beste ikastaro batzuk...

Albisteak

Albiste guztiak ikusi