Navegando el cambio, perimenopausia y menopausia Ainara Arbizu

Echeverria farmaziako Ainara Arbizuk Menopausia eta perimenopausiari buruzko hitzaldia eskainiko du.

Menopausian eta aurreko etapan gertatzen diren aldaketa fisikoak eta psikologikoak jorratuko dira, bai eta nork bere burua zaintzeko eta tratamenturako tresnak ere. Orekaz eta ongizatez bizitzeko etapa hau ezagutzeak duen garrantzia azpimarratuko da.