Sarrerak
San Sebastián, ciudad de la cultura

Mindfulness para la segunda mitad de la vida

+ Kultura
Hitzaldia
Intxa_Baraka
Intxaurrondo K.E.
2017 Api 03
/ 18:00
Libre, jarleku guztiak bete arte
Gaztelaniaz

Mindfulness: una práctica sencilla para envejecer sanos y felices

Nuestra especie está aprendiendo a envejecer bien. Para ello necesitamos adaptar nuestras creencias sobre el mundo, el yo y las relaciones a una fase de la vida cuyos intereses y valores son distintos a las de otras. Mindfulness (Atención Plena) es una herramienta probada científicamente que permite y promueve esta transformación.

Laguntzaileak: Baraka, Instituto de Psicología Integral

Antolatzaileak: Plus 55, Donostia Kultura.

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