Sarrerak
San Sebastián, ciudad de la cultura
Volver

Pilates (CAS)

Ikastaroa
Autoezagutza eta osasuna
Egia K.E.
2020 Urr 20 - Abe 03
Asteartea, Osteguna
/ 10:30 - 11:30
56.00 EUR
Gaztelaniaz

Helduak.

Pilates, arnasketa, erlaxazioa eta kontrol mentala uztartuz indar muskularra eta dinamismoa lantzen dituen entrenamendu fisiko-mentala da.

(*): astean bitako ikastaroa.

Oharra: ikasle guztiek beharrezko neurriak hartu beharko dituzte COVID-19 gaixotasuna hedatzeko arriskurik ez sortzeko, bai eta arrisku horiekiko esposizioa bera saihesteko ere. Agintariek eta Donostia Kulturak ezarritako segurtasun eta higiene neurriak jarraitu beharko dira.

Matrikularen zenbatekoan ez da ikastaroko materiala sartzen, eta ikastaroan zehar behar izan daitezkeen musika-tresnak edo bestelako materialak ikastaroko ikasleek emango dituzte. Ikastaro batzuetan, hasteko oinarrizko material bat jarri ahal izango du Donostia Kulturak.

Iruzkina idatzi

Segurtasun kodea
Freskatu

Ikastaroak

Sare sozialak

  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • Instagram
  • Linkedin