Hizkuntzak
Pilates Martutene Prokulturako irakasleak
Autoezagutza eta osasuna
2022 urr. 13 - 2023 ots. 9
Osteguna
16:30 - 18:30
115.00
Gaztelania
Matrikulazioa: 2022 irailak 12 • 16:00
Unsplash
Pilates metodoa, Joseph Hubertus Pilatesek XX. mendearen hasieran sortutako entrenamendu fisiko eta mentaleko sistema bat da.
Gimnasia, traumatologia, ballet-a edo yoga bezalako espezialitateetako bere ezagutzetan oinarrituta asmatu zuen, dinamismoa eta giharren indarra mental kontrolarekin, arnasketarekin eta erlaxazioarekin lotuz.
Deskargak
Zuretzat interesgarriak izan daitezkeen beste ikastaro batzuk...
-
-
Humanitatea eta zientzia
Conoce la naturaleza de Donostia y Gipuzkoa: otoño-invierno Marko Sierra
urriak 4 - urtarrilak 24
Ernest Lluch K.E.
-
Arte plastikoak eta eskulanak
Azaleztapen tailerra Helena Jiménez de Aberásturi
urriak 5 - maiatzak 17
San Jerónimo (Liburutegi Nagusia)
-
Arte plastikoak eta eskulanak
Azaleztapen tailerra (Aurreratua) Helena Jiménez de Aberásturi
urriak 5 - maiatzak 17
San Jerónimo (Liburutegi Nagusia)
