Taichi +55

Ekialdeko kulturetan oinarritutako ariketak, gorputz-adimenaren integrazioa eta oreka pertsonala garatzeko. Eguneroko bizitzako osasun-arazoak eta estresa arintzeko tresna baliagarriak ematen ditu. Mugimendu geldoen bidez eta malgutasuna eta leuntasuna eta irmotasuna landuz, burua lasaitzea eta tentsio fisikoak askatzea lortzen du, harmonia eta lasaitasuna ekarriz. 

Euria egiten badu: Tomasene Kultur Etxeko areto nagusian egingo da.

Ikasleak eraman beharreko materiala
• Arropa erosoa.
• Eguzki-krema.
• Txanoa.
• Ura.
• Kirol oinetakoak.

Izen-ematea:
Matrikula presentzialki egingo da bakarrik, Donostia Kulturako Kultur Etxeetan, ekainaren 2tik aurrera.