Hizkuntzak
Feldenkrais metodoa Jaione Albeniz
Oharra: Ikastaroa hasita dagoen arren, oraindik ere egon daiteke izena emateko aukera. Horretarako Intxaurrondo Kultur Etxera joan, e-posta bidali
Garunaren eta portaeraren arteko lotura aztertzean datza, gure giza potentziala gauzatzeko gako gisa.
Programa
• Feldenkrais metodoaren ikuspegi nagusiak aurkeztea.
• Klase bakoitzean mugimendu sorta desberdinak egingo dira, gorputzaren atal desberdinak lantzeko. Tentsioa askatu eta mugimendu bakoitza modu adimentsuagoan eta esfortzurik gabe nola egin dezakegun sentitzea.
• Egiteko ezinezkoak eta zailak iruditzen zaizkigun mugimenduak landuko ditugu, eta horiek erraz egiten saiatuko gara.
Ikasleak eraman beharreko materiala
Arropa erosoa eta esterila bat.
Zuretzat interesgarriak izan daitezkeen beste ikastaro batzuk...
-
Besterik
Mugikor ikastaroa: eguneroko tresna erabilgarriak Plus 55
azaroak 7 - azaroak 14
Casares K.E.
-
Antzerkia eta dantza
Ikusle Eskola: Paraíso de los negros Curro Velázquez-Gaztelu
azaroak 8
Victoria Eugenia Club aretoa