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Yoga (Avanzado) Marcela Tena
Autoconocimiento y salud
El Yoga es una disciplina mediante la cual la persona se esfuerza en el desarrollo de la conciencia espiritual. Es un conjunto de prácticas físico-mentales, gracias a las cuales se puede armonizar, purificar y desarrollar todo el campo de energías del organismo físico, produciendo con ello una mejor salud, un estado de tranquilidad, una serenidad mental y una capacidad mayor de control de la mente.
Experimentado un primer nivel de esta disciplina, el segundo nivel tratará de profundizar en dichas técnicas.
Experimentado un primer nivel de esta disciplina, el segundo nivel tratará de profundizar en dichas técnicas.
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