Placer y bienestar como herramienta de autocuidado Ainara Brusau

Algunos de los cambios físicos que experimentamos en la madurez afectan a nuestra dinámica erótica y no son pocas las mujeres y hombres que dejan de lado las llamadas “relaciones sexuales” renunciando al bienestar, el placer y la conexión que nos posibilitan los encuentros eróticos.

Hablaremos del impacto positivo que tienen en nuestra salud los encuentros eróticos placenteros y de vivir lo más conectadas y conectados con el placer. Revisaremos conjuntamente algunas de las dinámicas de encuentro erótico más comunes y las posibles limitaciones en el acceso al placer que se dan con la edad para compartir una mirada posibilitadora que nos brinde estar conectadas y conectados con el placer y así aumentar nuestro bienestar y cuidar nuestra salud.